Você investe em uma legging de qualidade (como mostram as buscas por “legging lupo” e “legging feminina” nos arquivos CSV), prepara seu treino, mas e a lingerie por baixo?
Usar a lingerie errada na academia pode causar desconforto, assaduras e até mesmo estragar o visual. Uma calcinha de algodão comum pode reter suor, e um sutiã do dia a dia não oferece a sustentação necessária.
Se você é como a Ana, nossa persona personal trainer, você sabe que a lingerie de performance é essencial.
O Sutiã Esportivo: Mais Importante que o Tênis?
Para muitas mulheres, sim. O impacto de atividades como corrida ou musculação exige um sutiã que proteja os ligamentos do peito.
Níveis de Impacto
- Baixo Impacto (Yoga, Pilates): Aqui, o conforto e a flexibilidade são reis. Um sutiã esportivo sem costura, com boa elasticidade e bojo removível é ideal. A sustentação é leve, focada em não limitar seus movimentos.
- Médio Impacto (Musculação, Bike): Você precisa de mais compressão. Procure por sutiãs com laterais mais largas e alças firmes, geralmente estilo nadador nas costas, para dar segurança nos movimentos.
- Alto Impacto (Corrida, HIIT): Sustentação máxima é obrigatória. Procure por peças com alças largas e acolchoadas, fechos reguláveis (como um sutiã normal) e taças moldadas que encapsulam cada seio individualmente.
A Calcinha Ideal para Treinar (Aquela que não marca na legging)
A “calcinha esportiva sem marca” é um dos itens mais desejados. Ninguém gosta da marca da calcinha aparecendo na legging.
1. Tecido: Microfibra e Poliamida
Esqueça o algodão na hora de treinar. Embora ótimo para o dia a dia, o algodão retém suor e fica pesado, o que pode causar assaduras e desconforto.
- Procure por: Microfibra ou Poliamida com elastano. São tecidos leves, com toque “gelado”, que absorvem o suor da pele e o transportam para fora, secando muito rápido.
2. Modelagem: Sem Costura é a Regra
A melhor amiga da legging é a calcinha sem costura.
- Corte a Laser: São as campeãs da invisibilidade. Não possuem elástico nas bordas e desaparecem sob a roupa.
- Modelagem Boxer ou Shortinho: Para quem busca cobertura total e zero atrito entre as coxas, essa é uma ótima opção.
Na Belle Moda Íntima, entendemos que a mulher ativa precisa de performance. Nossas peças fitness são desenhadas para acompanhar seu ritmo.